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19岁就中风!?「脑中风」逐渐年轻化

原创 区域高新 作者: 时间:2020-06-04 16:07:48 653

19岁就中风!?「脑中风」逐渐年轻化
医师替病患检查身体协调情形。

台湾一名19岁的王同学,近日在宿舍晚上准备洗澡,突然发现右侧上肢无力,只能依靠左手脱衣洗澡;隔天早上症状仍未改善,赶紧送医治疗。

医师指出,该学生身高170公分,体重90多公斤,本身患有高血脂之危险因子,在加上学业、生活压力影响,因而出现突发的中风状况。

台湾童综合医院神经内科医师杨自强表示,男大生住院后经脑部磁振造影检查,证实为左侧大脑小洞性脑梗塞;经由药物及复健治疗,住院5天已返家休养。医师提醒,近年来因饮食习惯与生活型态的改变,「脑中风」有逐渐年轻化的趋势。

中风发生前常会出现单侧手脚或脸部突然发麻或无力、出现口齿不清或听不懂话语、视力突然模糊、忽然觉得昏眩或失去平衡与协调等症状;有些症状非常轻微或很快消失,常被民众忽略认为只是小毛病,但却可能是引发中风的一个警讯,因此有任何症状发生就应就医做进一步的检查。

医师呼吁,无论是小中风或中风的预防方式有以下7点:

1.定期健康检查:40岁以上的民众,最好能每年至医院作一次全身健康检查。
2.常量血压:血压高于130 / 85mmHg者,每星期至少量一次血压。
3.均衡的饮食:少吃盐、糖、油,多补充水份,定食定量、多吃蔬果、少吃动物性油脂及动物内脏。
4.规律的运动:适当而确实的暖身运动、在体能能忍受的限制内运动、慢慢的停止运动、运动后应等待流汗停止后再沐浴,且最好采用温水。
5.保持情绪的稳定,心情常保愉快。
6.避免烟、酒、应酬等不良嗜好。
7.遵照医生指示,悉心配合:患有长期性疾病者,如高血压、糖尿病、心脏病等,需遵照医生嘱咐,长期治疗控制,以防脑中风的发生。

另外,有研究发现,体重过重及肥胖造成中风的机率更大,因此维持良好的体重也能够预防中风的发生。

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